snaan-dhyaan

स्नान-ध्यान – घरेलू उपचार – snaan-dhyaan – gharelu upchar

तेज धूप, प्रदूषण व देखभाल की कमी से शरीर, बाल और चेहरा अपनी चमक खो देते हैं और वे बेजान-से लगते हैं। अत: दही व मुलतानी मिट्टी का पैक बनाकर आधा घंटा तक पूरे शरीर पर लगाकर रखें और फिर ठंडे पानी से स्नान करें। स्नान-ध्यान – snaan-dhyaan – घरेलू उपचार – gharelu upchar