व्यायाम से मधुमेह के नियंत्रण में सहायता – पुरुष रोग का योगा द्वारा उपाय – vayam se madhumeh ke niyantran me sahayata – purush rog ka yoga dwara upaay
व्यायाम से मधुमेह के नियंत्रण में सहायतानियमित रूप से व्यायाम करना यद्यपि प्रत्येक व्यक्ति के लिए लाभदायक है किन्तु मधुमेह को चिकित्सा आहार के पश्चात् व्यायाम का ही स्थान है। चलना, दौड़ना, तैरना, साईकिल चलाना तथा बागवानी करना ऐसे व्यायाम हैं जो विशेष श्रम साध्य न होकर मधूमेह के रोगियों के लिए उपयुक्त माने जाते […]