महिलाओं में एनीमिया

raktalpata ki gharelu chikitsa

रक्ताल्पता की घरेलू चिकित्सा – घरेलू उपचार – raktalpata ki gharelu chikitsa – gharelu upchar

खून में हेमोग्लोबिन या रक्त कण की कमी हो जाने को एनिमिया अर्थात रक्ताल्पता का रोग कहा जाता है। हमारे शरीर की शिराओं और धमनियों में जो खून प्रवाहित होता है उसमें करीब आधा भाग रक्त कणों का होता है। ये रक्तकण आक्सीजन को शरीर के विभिन्न ऊतकों तक पहुंचाने का महत्वपूर्ण कार्य करते हैं। […]

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kaise kare raktalpata rog ka ilaaj?

कैसे करें रक्ताल्पता रोग का इलाज? – घरेलू उपचार – kaise kare raktalpata rog ka ilaaj? – gharelu upchar

शरीर में लोह तत्व बढाने के लिये सबसे अच्छा तरीका यह है भोजन से इसकी पूर्ति करें। चाय,काफ़ी और अम्ल विरोधि (एन्टासिड) दवाएं उपयोग में न लाएं। ये चीजें शरीर द्वारा लोह तत्व ग्रहण करने की प्रक्रिया को बाधित करते हैं। लोह तत्व की वृद्धि के लिये हरे मटर,हरे चने(छोले),अंडे,मछली, कलेजी दूध का प्रचुर उपयोग

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