मोटापा कम करने के लिये नींबू का रस 25 ग्राम शहद 20 ग्राम में मिलाकर महीने सेवन करें। चर्बी घट जाती है व शरीर सुडोल होता है। मोटापा कम करने के लिए – motapa kam karne ke liye – चमत्कारिक टोटके – chamatkari totke
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मोटापा करे कम, घर के नुस्खों में है दमभोजन में गेहूं के आटे की चपाती लेना बन्द करके जौ-चने के आटे की चपाती लेना शुरू कर दें। इसका अनुपात है 10 किलो चना व 2 किलो जौ। इन्हें मिलाकर पिसवा लें और इसी आटे की चपाती खाएं। इससे सिर्फ पेट और कमर ही नहीं सारे
जिन लोगों को 1-2 बार दिल का दौरा पहले भी पड़ चुका हो वे उपरोक्त प्रयोग संख्या 2 करें तथा निम्न प्रयोग भी करें :- एक पाचंमुखी रूद्राक्ष, एक लाल रंग का हकीक, 7 साबुत (डंठल सहित) लाल मिर्च को, आधा गज लाल कपड़े में रख कर व्यक्ति के ऊपर से 21 बार उसार कर
