6 Important tips for Glowing Skin Hindi

tvacha ke name ke rakhe barkarar

त्‍वचा की नमी को रखें बरकरार – पुरूष शरीर के रहस्य – tvacha ke name ke rakhe barkarar – purush sharir ke rahasya

मॉइस्‍चराइज करना त्‍वचा को ड्राई होने से रोकता है। और ड्राईनेस को दूर करने का यह सबसे अच्‍छा तरीका है। सूखी त्‍वचा से आप अपनी वास्‍तव उम्र से ज्‍यादा बड़े लगने लगते हैं। त्‍वचा मॉइस्‍चराइजिंग झुर्रियों को रोकने में मदद करता है। इसलिए अपने चेहरे को रोज क्लीन और मॉइस्‍चराइज करें। अगर आपकी त्वचा तैलीय …

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chehre ka dhyan rakhen

चेहरे का ध्यान रखें – घरेलू उपचार – chehre ka dhyan rakhen – gharelu upchar

ज्यादा से ज्यादा पानी पीने से विषैले पदार्थ शरीर से बाहर निकल जाते हैं और गरमाहट भी छँट जाती है। त्वचा पर रूखापन भी नहीं रहता। अंग संचालन के अंतर्गत आने वाले मुँह के व्यायाम करें। जैसे शेर की तरह मुँह फाड़ना और बंद करना। मुँह में हवा भरकर उसे दाएँ-बाएँ घुमाना आदि। चेहरे का …

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