दोनों ही त्वचा को ठंडक प्रदान करने के साथ-साथ दाग को कम करने में मदद करता है। विधि- एक कटोरी में एक खीरा का छिलका छुड़ाकर अच्छी तरह से पीस लें। अब खीरे के पेस्ट में नींबू का रस डालकर अच्छी तरह से मिला लें। जांघ में इस पेस्ट को लगाकर दस से बारह मिनट […]
चंदन और खीरा – घरेलू उपचार – chandan aur kheera – gharelu upchar Read More »
बादाम का तेल विटामिन ई का स्रोत होता है जो त्वचा के रंग को निखारने में मदद करता है। दूध और शहद संक्रमण को कम करने और त्वचा की नमी को बनाये रखने में मदद करता है। विधि- एक कटोरी में दो बड़े चम्मच दूध और एक बड़ा चम्मच शहद डालकर अच्छी तरह से मिला
बादाम तेल, दूध और शहद – घरेलू उपचार – badam tel, doodh aur shahad – gharelu upchar Read More »
सदियों से गुलाब जल का इस्तेमाल आंखो को ताजगी प्रदान करने के लिए किया जाता रहा है। इसका इस्तेमाल आंखों के नीचे के काले घेरे को कम करने के लिए भी किया जाता है। विधि: गुलाब जल में रूई के गोले को भिगोकर आंखो के चारों तरफ अच्छी तरह से लगाकर पंद्रह मिनट के लिए
गुलाब जल – घरेलू उपचार – gulab jal – gharelu upchar Read More »
बादाम का तेल शिशुओं को लगाने के लिए सबसे अच्छा तेल माना जाता है। इसलिए आंखों के नीचे प्रयोग करने के लिए भी इसको सबसे अच्छा माना जाता है, क्योंकि आंखों के नीचे की त्वचा बहुत नाजुक और संवेदनशील होती है। विधि: थोड़ा-सा बादाम का तेल लेकर आंखों के नीचे अच्छी तरह से रात को
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साधारणतः बिना समझे-बुझे लोग कुछ आदतों को अपना लेते हैं जिसका शिकार त्वचा को होना पड़ता है। इसलिए थोड़ा-सा सतर्क रह कर आप इन आदतों को दोहराने से बच सकते हैं- बार-बार काजल न लगायें सोने से पहले काजल या मेक-अप को धो लें आंखों को देर तक न रगड़ें ज़्यादा शराब न पीयें जीवनशैली
इन आदतों से दूर रहें – घरेलू उपचार – in aadaton se door rahen – gharelu upchar Read More »
फिज़ीओथेरापी रिसर्च के अनुसार पुदीना का चाय पीने से टेस्टास्टरोन (पुरूषों का यह हार्मोन अतिरिक्त अवांछित बालों के विकास के लिए उत्तरदायी होता है) का स्तर कम हो जाता है। अतिरोमता को कम करने के लिए दूसरे विकल्प के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है। विधि- एक छोटा चम्मच पुदीना चाय का पत्ता कप
नवीन तनेजा, नैशनल स्किन सेंटर के निर्देशक के अनुसार बेसन और हल्दी में दही डालकर पैक बनाकर उसका इस्तेमाल करने से अवांछित बालों का आना कुछ हद तक कम किया जा सकता है। विधि- एक कटोरी में एक चम्मच बेसन और एक चुटकी हल्दी लें और उसमें एक बड़ा चम्मच दही डालकर अच्छी तरह से
हल्दी और बेसन का पैक – घरेलू उपचार – haldee aur besan ka paik – gharelu upchar Read More »
झामक से अवांछित बाल कुछ हद तक दूर होते हैं। इससे रगड़ने पर बालों का आना कुछ हद तक तो कम हो जाता है मगर पूरी तरह से आना बंद नहीं हो जाता है। विधि- शरीर के जिस जगह पर इसका इस्तेमाल किया जाता है उसको पहले भिंगा लेना चाहिए। उसके बाद धीरे-धीरे इससे रगड़कर
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चीनी और नींबू का पैक लगाकर कुछ देर तक मालिश के रूप में रगड़ने से अवांछित बालों का निकलना धीरे-धीरे कम होने लगता है। विधि-30 ग्राम चीनी में 10 मिली लीटर ताजा नींबू का रस 150 मिली लीटर पानी में डालकर अच्छी तरह से मिला लें। अच्छी तरह से मिलाने के बाद चेहरे पर बालों
चीनी और नींबू का पैक – घरेलू उपचार – cheeni aur nimbu ka pack – gharelu upchar Read More »
तेज धूप, प्रदूषण व देखभाल की कमी से शरीर, बाल और चेहरा अपनी चमक खो देते हैं और वे बेजान-से लगते हैं। अत: दही व मुलतानी मिट्टी का पैक बनाकर आधा घंटा तक पूरे शरीर पर लगाकर रखें और फिर ठंडे पानी से स्नान करें। स्नान-ध्यान – snaan-dhyaan – घरेलू उपचार – gharelu upchar
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