आलू और टमाटर का रस ब्लीचिंग एजेन्ट का काम करता है जो दाग-धब्बो को दूर करने में सहायता करता है। शहद जांघ के अंदरूनी हिस्से को मुलायम बनाता है। विधि- एक बड़े आलू को छिलकर पीस लें। उसमें ज़रूरत के अनुसार टमाटर का रस और एक बड़ा चम्मच शहद डालकर अच्छी तरह से पेस्ट बना […]
आलू, टमाटर का रस और शहद – घरेलू उपचार – aloo, tamatar ka ras aur shahad – gharelu upchar Read More »
शहद और नींबू का पैक एक ऐसा पैक है जो न सिर्फ त्वचा को मॉश्चराइज़ करता है बल्कि त्वचा को निखारता भी है। विधि- एक कटोरी में 10 मिली लीटर जूस लें और उसमें 40 मिली लीटर शहद लेकर दोनों का अच्छी तरह से मिश्रण बना लें। इस मिश्रण में रूई का फाँक डुबोकर अवांछित
नींबू और शहद का पैक – घरेलू उपचार – nimbu aur shahad ka pack – gharelu upchar Read More »
सदियों से गुलाब जल का इस्तेमाल आंखो को ताजगी प्रदान करने के लिए किया जाता रहा है। इसका इस्तेमाल आंखों के नीचे के काले घेरे को कम करने के लिए भी किया जाता है। विधि: गुलाब जल में रूई के गोले को भिगोकर आंखो के चारों तरफ अच्छी तरह से लगाकर पंद्रह मिनट के लिए
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बादाम का तेल शिशुओं को लगाने के लिए सबसे अच्छा तेल माना जाता है। इसलिए आंखों के नीचे प्रयोग करने के लिए भी इसको सबसे अच्छा माना जाता है, क्योंकि आंखों के नीचे की त्वचा बहुत नाजुक और संवेदनशील होती है। विधि: थोड़ा-सा बादाम का तेल लेकर आंखों के नीचे अच्छी तरह से रात को
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साधारणतः बिना समझे-बुझे लोग कुछ आदतों को अपना लेते हैं जिसका शिकार त्वचा को होना पड़ता है। इसलिए थोड़ा-सा सतर्क रह कर आप इन आदतों को दोहराने से बच सकते हैं- बार-बार काजल न लगायें सोने से पहले काजल या मेक-अप को धो लें आंखों को देर तक न रगड़ें ज़्यादा शराब न पीयें जीवनशैली
इन आदतों से दूर रहें – घरेलू उपचार – in aadaton se door rahen – gharelu upchar Read More »
फिज़ीओथेरापी रिसर्च के अनुसार पुदीना का चाय पीने से टेस्टास्टरोन (पुरूषों का यह हार्मोन अतिरिक्त अवांछित बालों के विकास के लिए उत्तरदायी होता है) का स्तर कम हो जाता है। अतिरोमता को कम करने के लिए दूसरे विकल्प के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है। विधि- एक छोटा चम्मच पुदीना चाय का पत्ता कप
नवीन तनेजा, नैशनल स्किन सेंटर के निर्देशक के अनुसार बेसन और हल्दी में दही डालकर पैक बनाकर उसका इस्तेमाल करने से अवांछित बालों का आना कुछ हद तक कम किया जा सकता है। विधि- एक कटोरी में एक चम्मच बेसन और एक चुटकी हल्दी लें और उसमें एक बड़ा चम्मच दही डालकर अच्छी तरह से
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झामक से अवांछित बाल कुछ हद तक दूर होते हैं। इससे रगड़ने पर बालों का आना कुछ हद तक तो कम हो जाता है मगर पूरी तरह से आना बंद नहीं हो जाता है। विधि- शरीर के जिस जगह पर इसका इस्तेमाल किया जाता है उसको पहले भिंगा लेना चाहिए। उसके बाद धीरे-धीरे इससे रगड़कर
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चीनी और नींबू का पैक लगाकर कुछ देर तक मालिश के रूप में रगड़ने से अवांछित बालों का निकलना धीरे-धीरे कम होने लगता है। विधि-30 ग्राम चीनी में 10 मिली लीटर ताजा नींबू का रस 150 मिली लीटर पानी में डालकर अच्छी तरह से मिला लें। अच्छी तरह से मिलाने के बाद चेहरे पर बालों
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ज्यादा से ज्यादा पानी पीने से विषैले पदार्थ शरीर से बाहर निकल जाते हैं और गरमाहट भी छँट जाती है। त्वचा पर रूखापन भी नहीं रहता। अंग संचालन के अंतर्गत आने वाले मुँह के व्यायाम करें। जैसे शेर की तरह मुँह फाड़ना और बंद करना। मुँह में हवा भरकर उसे दाएँ-बाएँ घुमाना आदि। चेहरे का
चेहरे का ध्यान रखें – घरेलू उपचार – chehre ka dhyan rakhen – gharelu upchar Read More »
