प्याज़ और लहसुन में सल्फर होता है जो कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करता है। ये बालों को उगने में मदद करते हैं। इसलिए बालों के संबंधित औषधि में इनका इस्तेमाल किया जाता है।प्रयोग करने की विधि:ज़रूरत के अनुसार प्याज़ को बारीक काट लें। फिर उनको निचोड़कर रस निकाल लें। उस रस को […]
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जब बालों की बात आती है तब नारियल एक ऐसा प्राकृतिक पदार्थ है जो बालों को कन्डिशन करने और बालों के विकास में मदद करता है। नारियल के दूध में प्रोटीन, मिनरल और फैट होता है जो बालों के टूटने के प्रक्रिया को कम करने में मदद करता हैं। उसी तरह नारियल तेल भी बालों
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रेशेदार सब्जी बच्चे को कब्ज से छुटकारा दिलाता है। आप अपने बच्चे को वैसी सब्जियां खिला सकती हैं जिसमें रेशे हों। शलगम, गाजर, पत्ता गोभी, चुकंदर, लौकी, पालक और फ्रेंच बीन कुछ हरी पत्तेदार सब्जियां हैं जिनको खाने से फाइबर मिलता है। सब्जियां – sabjiyan – घरेलू उपचार – gharelu upchar
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उन बच्चों के लिए अनरिफाइंड खाना काफी फायदेमंद होता है जो कब्ज की समस्या से ग्रसित हैं। ऐसा खाना मल को मुलायम करता है। कुछ और आइटम जो बच्चों को दिए जा सकते हैं वह हैं चोकर, मफिन, मसूर दाल, साबुत अनाज, शहद आदि। रिफाइंड खाना – refined oil khana – घरेलू उपचार – gharelu
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अक्सर आत्मविश्वास न होने के कारण कुछ लोग खुल कर नहीं मुस्कुराते। इसका कारण उनके दांतों का पीलापन होता है। सही ढंग से केयर न करने या प्लाक जमने के कारण दांत पीले हो जाते हैं। इसके अलावा, खाने की कुछ चीजों के लगातार उपयोग, बढ़ती उम्र या अधिक दवाइयों का सेवन भी दांतों के
ऐसा बुखार जो बार-बार या कई दिनों तक बना रहता है तथा कम-ज्यादा होता रहता है, लेकिन कभी सामान्य नहीं होता। इसी तरह का टाइफाइड का इन्फेक्शन होने के एक सप्ताह बाद रोग के लक्षण नजर आने लगते हैं। कई बार दो-दो माह बाद तक इसके लक्षण दिखते हैं। टाइफाइड और बुखार का घरेलू इलाज
बाजरा खाइए, हड्डियों के रोग नहीं होंगे— – बाजरे की रोटी का स्वाद जितना अच्छा है, उससे अधिक उसमें गुण भी हैं। – बाजरे की रोटी खाने वाले को हड्डियों में कैल्शियम की कमी से पैदा होने वाला रोग आस्टियोपोरोसिस और खून की कमी यानी एनीमिया नहीं होता। – बाजरा लीवर से संबंधित रोगों को
भारतवर्ष में निमोनिया , किसी अन्य बीमारी के मुकाबले, मृत्यु का सबसे बड़ा कारण है। निमोनिया मूलतः फेफड़ो में संक्रमण होने से होता है। पहले से बीमार लोगों की प्रतिरक्षा प्रणाली (Immune System) पहले से ही कमजोर होती है इसलिए स्वस्थ लोगों के मुकाबले उन्हें निमोनिया होने की संभावना अधिक होती है। निमोनिया
चिलचिलाती धूप में अक्सर बहुत से लोगों को नाक से खून बहने की शिकायत होती है, इसे नकसीर भी कहा जाता है। यह मौसम के अनुसार शरीर में अधिक गर्मी बढ़ने से या अधिक गर्म पदार्थ का सेवन करने से भी हो सकता है।यहाँ पर हम नकसीर से निपटने के कुछ आसन से घरेलू उपचार
पेट में दर्द होना एक आम समस्या है ,जिससे लगभग सभी व्यक्तियों को जीवन में बार बार सामना करना पड़ता है | इनके कई अलग अलग काऱण हो सकते है । पेट दर्द के मुख्य कारण कब्ज का होना, ज्यादा गैस बनना, अपच, विषाक्त भोजन सेवन करना आदि सकता हैं।यहाँ पर हम कुछ आसान से
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