कैंसर से लड़ने वाले आहार

पेड़-पौधों से बनीं रेशेदार चीजें जैसे फल, सब्जियां व अनाज खाइए। ☞ चर्बी वाले खानों से परहेज करें। मीट, तला हुआ खाना या ऊपर से घी-तेल लेने से यथासम्भव बचना चाहिए। ☞ शराब का सेवन कतई न करें या करें तो सीमित मात्रा में। ☞ खाने में फफूंद व बैक्टीरिया आदि बिलकुल भी न पैदा […]