प्याज़ और लहसुन में सल्फर होता है जो कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करता है। ये बालों को उगने में मदद करते हैं। इसलिए बालों के संबंधित औषधि में इनका इस्तेमाल किया जाता है।प्रयोग करने की विधि:ज़रूरत के अनुसार प्याज़ को बारीक काट लें। फिर उनको निचोड़कर रस निकाल लें। उस रस को […]
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जब बालों की बात आती है तब नारियल एक ऐसा प्राकृतिक पदार्थ है जो बालों को कन्डिशन करने और बालों के विकास में मदद करता है। नारियल के दूध में प्रोटीन, मिनरल और फैट होता है जो बालों के टूटने के प्रक्रिया को कम करने में मदद करता हैं। उसी तरह नारियल तेल भी बालों
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रेशेदार सब्जी बच्चे को कब्ज से छुटकारा दिलाता है। आप अपने बच्चे को वैसी सब्जियां खिला सकती हैं जिसमें रेशे हों। शलगम, गाजर, पत्ता गोभी, चुकंदर, लौकी, पालक और फ्रेंच बीन कुछ हरी पत्तेदार सब्जियां हैं जिनको खाने से फाइबर मिलता है। सब्जियां – sabjiyan – घरेलू उपचार – gharelu upchar
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उन बच्चों के लिए अनरिफाइंड खाना काफी फायदेमंद होता है जो कब्ज की समस्या से ग्रसित हैं। ऐसा खाना मल को मुलायम करता है। कुछ और आइटम जो बच्चों को दिए जा सकते हैं वह हैं चोकर, मफिन, मसूर दाल, साबुत अनाज, शहद आदि। रिफाइंड खाना – refined oil khana – घरेलू उपचार – gharelu
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आपके बच्चे कब्ज के शिकार न हों इसके लिए उन्हें नियमित रूप से आरामदेह स्नान करवाना चाहिए। गर्म पानी में करीबन 2 बड़ा चम्मच खाने का सोडा मिलाकर अपने बच्चे को 10 से 15 मिनट तक स्नान के दौरान आराम करने दें। आरामदेह स्नान – aaramdeh snan – घरेलू उपचार – gharelu upchar
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बच्चों में जवस की मदद से कब्ज का उपचार काफी मशहूर है। कम मात्रा में जवस लेकर इसे पानी के साथ उबाल लें। यह पानी अपने बच्चे को दें या फिर अपने बच्चे के खाने में एक चम्मच जवस छिड़क दें। जवस – java – घरेलू उपचार – gharelu upchar
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त्रिफला कब्ज के लिए सबसे सही हर्बल इलाज है। त्रिफला को बनाने में तीन जड़ी-बूटी का इस्तमाल होता है। आप अपने बच्चे को एक चम्मच त्रिफला पानी या दूध में मिलाकर सोने से पहले दे सकते हैं। यह बच्चे के पेट को साफ करने में मदद करेगा। त्रिफला – triphala – घरेलू उपचार – gharelu
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यह विरेचक औषधि बच्चों को कब्ज की समस्या से निदान दिलाता है। अगर छोटे बच्चे को कब्ज हो गया है तो अरंडी के तेल में पान का पत्ता डुबाकर उसके रेक्टम पर सहलाना चाहिए। बड़े बच्चों को एक ग्लास दूध में एक चम्मच अरंडी का तेल मिलाकर देना चाहिए। अरंडी का तेल – arandee ka
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नीबू के रस कि पांच बूंदे पानी के साथ मिलाकर पिलाना चाहिए। उल्टी – ultee – घरेलू उपचार – gharelu upchar
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पेट में दर्द होना एक आम समस्या है ,जिससे लगभग सभी व्यक्तियों को जीवन में बार बार सामना करना पड़ता है | इनके कई अलग अलग काऱण हो सकते है । पेट दर्द के मुख्य कारण कब्ज का होना, ज्यादा गैस बनना, अपच, विषाक्त भोजन सेवन करना आदि सकता हैं।यहाँ पर हम कुछ आसान से
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