मासिक धर्म के दौरान शरीर की आहार से जुड़ी जरूरतें बदल जाती हैं। इस दौरान होने वाली समस्याओं से निबटने में आहार की अहम भूमिका होती है। पौष्टिकता के साथ-साथ आहार में स्टेमिना बढ़ाने का भी गुण होना चाहिए। सही आहार लेने से पेट में ऐठन और दर्द में भी आराम मिलेगा। इस आहार में […]
अर्थराइटिस बेहद तकलीफदेह बीमारी है। इसका दर्द हिलने-डुलने भी नहीं देता। जोड़ों का यह दर्द मरीज के शारीरिक क्रियाकलाप भी बेहद सीमित हो जाते हैं। इसके साथ ही इसका असर आपकी सेक्स लाइफ पर भी पड़ने लगता है। और यह सिर्फ कहने की बात ही नहीं है। जरा सोचिए कि असहनीय दर्द के बीच कुछ
बाल विवाह के कारण भारत में किशोर गर्भावस्था का चलन पहले से ही है। सेक्स शिक्षा और किशोर गर्भावस्था दोनों अवधारणाएं एक दूसरे से संबंधित हैं। जब कोई लडकी 20 साल की उम्र से पहली बार मां बनती है तो उसे किशोर गर्भावस्था कहते हैं। अगर किशोरों को सेक्स की शिक्षा दी जाए तो किशोर
सेक्स करना हेल्थ के लिए तो अच्छा ही है इसके अलावा सेक्स पति-पत्नी के रिश्तों को गहरा करने में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सेक्स के समय स्ट्रेसफुल रहने से आपको फायदे के बजाय नुकसान हो सकता है। सिर्फ तनाव ही नहीं बल्कि ब्ल्डप्रेशर असामान्य हो तो ना करें
बार्डरलाइन पर्सनालिटी डिसऑर्डर एक दिमागी बीमारी है, जिसमें दिमाग काम करना बंद कर देता है और व्यक्ति अपनी शख्सियत भूल जाता है। इस बीमारी से ग्रस्त आदमी की दिमागी स्थिति ऐसी हो जाती है कि वह अपने व्यक्तिगत संबंधों को अपने आवेश से जोडने लगता है। अचानक गुस्सा आना, बिना किसी कारण के चिडचिडा होना,
योनि स्राव एक सामान्य प्रक्रिया है, जो कि मासिक चक्र के अनुसार बदलती रहती है। लेकिन पीले या हरे रंग का स्राव होने पर इसे सामान्य नहीं माना जाता। ऐसा होना बीमारी का लक्षण है। इस तरह का स्राव दर्शता है कि योनि में कहीं तीव्र संक्रमण है। आइये जाने योनि स्राव क्या है और
यूरीनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन यानी मूत्र मार्ग में संक्रमण महिलाओं को होने वाली बीमारी है, इसे यूटीआई नाम से भी जाना जाता है। एक अनुमान के मुताबिक करीब 40 प्रतिशत महिलाएं जीवन में कभी न कभी यूटीआई से ग्रसित होती हैं। मूत्र मार्ग संक्रमण जीवाणु जन्य संक्रमण है जिसमें मूत्र मार्ग का कोई भी भाग प्रभावित
कई कारणों से स्त्रियों की योनि में खुजली (कण्डु) होने लगती है। खुजली होने पर युवती को बार-बार अपना हाथ वहाँ ले जाना पड़ता है, यह अशोभनीय लगता है।योनि में खुजली होने के कई कारण हो सकते हैं, इन कारणों में संक्रमण (इन्फेक्शन) होना, गन्दगी यानी रोजाना सफाई-धुलाई न करने से अस्वच्छता का होना, फिरंग,
योनि की खुजली – गुप्त रोग ज्ञान – yoni kee khujalee – gupt rog gyan Read More »
महिलाओं के शरीर में स्तनों का विशिष्ट स्थान है, इस दृष्टि से इनकी देखभाल और सुरक्षा करना बहुत जरूरी है। आज हर युवती चाहती है कि उसके स्तन उन्नत, सुडौल व विकसित दिखें। चेहरे के अलावा स्त्रियों के उन्नत स्तन ही आकर्षण का केन्द्र होते हैं।जब किसी कारण किसी युवती के वक्षस्थल का समुचित विकास
असामान्य व अविकसित स्तन – गुप्त रोग ज्ञान – samani va avikasit stan – gupt rog gyan Read More »
अपने स्तनों के आकार और उनके सैगीनेस (बिन कसाव के) को लेकर महिलायें अक्सर खुलकर बात नहीं करतीं। हालांकि इस बात को लेकर वे काफी संशय में जरूर रहती हैं। कई महिलायें इसे आत्मसम्मान का मुद्दा भी बना लेती हैं।हालांकि, उम्र और उसके प्रभावों को पूरी तरह नकारा नहीं जा सकता, लेकिन कुछ तरीके हैं
