लहसुन की दो कली कुचल कर निगल जायें,थोडी देर बाद गाजर का रस पीलें
आंवले का मुरब्बा रोज खायेंउपर से गाजर का रस पियें
पके बेल का गूदा10ग्राम, भांग1ग्राम, धनिया पावडर 10ग्राम सौंफ,5ग्राम सबको एक ग्लास गाजर के रस में भिगा दें फिर सबको घोटकर पी जायें कुछ दिन लगातार पियें परेशानी ठीक हो जायेगा
तुलसी की जड के टुकडे को पीसकर पानी के साथ पीजायेंस्वप्नदोष ठीक होगा
अगर जड़ न मिले तो बीज 2.चम्मच शाम के समय लें
काली तुलसी के पत्ते 10-12,रात में जल के साथ लें
मुलहटी चूरण आधा चम्मच आक की छाल का चूरण एक चम्मच दूध के साथ लें
अदरक रस 2चम्मच, प्याज रस 2चम्मच, शहद 2चम्मच, गाय का घी2 चम्मच,सबको मिलाकर चाटें स्वप्न दोष तो ठीक होगा ही साथ ताकत भी आती है
रात को एक लीटर पानी में त्रिफला चूर्ण भिगा दें सुबह मथकर महीन कपडे से छानकर पीजायें
सुबह नहाते समय पेट,पीठ,,पैर के पंजे पर पानी की धार डालें
रात को सोते समय हाथ पैर को धोकर सोयें
नीम की पत्तियाँ नित्य चबाकर खाते रहने से स्वप्नदोष जड़ से गायब हो जाताहै