जानकारीगांगुली योग विद्यापीठ द्वारा तीन केंद्रों में आयोजित पाँच दिवसीय निःशुल्क योग शिविर में मौसमी बीमारियों से बचने के उपाय बताए गए। पुरुष रोग का योग द्वारा उपाय – purush rog ka yog dwara upay – पुरुष रोग का योगा द्वारा उपाय – purush rog ka yoga dwara upaay
यह रखें सावधानीकिसी योग विशेषज्ञ के निर्देशन में ही योगासन की शुरुआत करें। जहाँ तक हो सके सुबह खाली पेट योगासन करना चाहिए। अगर शाम या दोपहर के समय आसन किया जा रहा है तो खाने व योग के बीच तीन घंटे का अंतर रखना जरूरी है। जबर्दस्ती कोई भी आसन नहीं करना चाहिए। आसन
योग से एसिडिटी का समाधान गैस या एसिडिटी की समस्या से बहुत से लोग परेशान रहते हैं। इसका कारण है अनियमित भोजन शैली, तेल और मसालेदार भोजना का अति सेवन करना तथा किसी भी प्रकार का नशा करना आदि। अगर गैस या एसिडिटी है तो कभी भी व्यक्ति ब्लडप्रेशर या शुगर की बीमारी से ग्रस्त
बद्ध कशेरुका संधिशोथ (Ankylosing Spondylitis)जानकारी:-बद्ध कशेरुका संधिशोथ रोग के कारण व्यक्ति की मेरुरज्जु भाग में सूजन आ जाती है जिसके कारण शरीर के ढांचे के आस-पास का भाग ढीला पड़ जाता है तथा कशेरुका में संगलन (फ्यूजन) हो जाता है और उसके पास के भाग में कड़ापन तथा जकड़न बढ़ जाती है। इस रोग से
मोच (Strain)जानकारी:-जब किसी व्यक्ति को अचानक चोट लग जाती है या किसी झटके के कारण उसकी पेशी तन जाती है या किसी दुर्घटना के कारण व्यक्ति की हडि्डयों के जोड़ों में दर्द होने लगता है तो इस अवस्था को मोच कहते हैं। हडि्डयों के बन्धन या झिल्लियों के फट जाने से जोड़ों से खून बहने
हडि्डयों में खोखलापन होना (Bone hollowness)जानकारी:-वैसे तो हडि्डयों में खोखलेपन का रोग किसी भी उम्र के स्त्री-पुरुष को हो सकता है लेकिन यह फिर भी ज्यादातर यह रोग 50 वर्ष के उम्र से ज्यादा वर्ष के लोगों में पाया जाता है। यह रोग उन स्त्रियों को भी अधिक होता है जो स्त्रियां रजोनिवृति (मासिकधर्म का
घुटनों का दर्द (Knee pain)जानकारी:-कोई भी रोग बिना किसी कारण के नहीं होता है। जब कोई मनुष्य प्रकृति के नियमों के साथ छेड़छाड़ करता है तो उसे कोई न कोई रोग हो जाता है। यदि किसी व्यक्ति के खान-पान का तरीका गलत हो, धूम्रपान और मदिरापान जैसी नशीली चीजों का सेवन करता है, अपनी जरूरत
साईटिका (गृधसी)जानकारी:- मनुष्य के शरीर में एक साईटिका नाड़ी होती है जिसका ऊपरी सिरा 1 इंच मोटा होता है। यह साईटिका नाड़ी शरीर में प्रत्येक नितम्ब के नीचे से शुरू होकर टांग के पीछे के भाग से होती हुई पैर की एड़ी पर खत्म होती है। इस साईटिका नाड़ी को साइटिका नर्व भी कहते हैं।
हड्डी का टूटना (Bone fracture)जानकारी:-इस रोग के कारण रोगी के शरीर की हड्डी अपने स्थान से हट जाती है या शरीर की हड्डी टूट जाती है। जिसके कारण रोगी व्यक्ति को बहुत अधिक कष्टों का सामना करना पड़ता है। हड्डी के टूटने का कारण- हड्डी के टूटने के कई कारण हो सकते हैं जो इस
स्कर्वी (Scurvy)जानकारी:-जब किसी व्यक्ति को स्कर्वी रोग हो जाता है तो उसके मसूढ़ों से खून निकलने लगता है तथा उसके शरीर पर काले, नीले चकत्ते से पड़ने लगते हैं ये चकत्ते अधिकतर पैरों में पड़ते हैं। इसके अलावा इस रोग में रोगी व्यक्ति को चलने में दर्द होता है, उसके बाहरी अंगों पर सूजन हो
